あまりにも左肩から左の背中にかけての痛みがよくならず、腕が上がらないので整形外科に行って来ました。『肩周りのインナーマッスルが切れてます。血が通っていないので治ることはないけれど、周囲の筋肉を鍛えれば多少は上がるようになると思います。とりあえずは2、3週間は安静にしておいて下さい。』とのことでした。あれこれ言ってても仕方ないので、治療⇒リハビリ⇒強化の計画を立ててしっかり頑張ります。