西武園

カテゴリ	[村上義弘]
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投稿日時	2013/04/16(火) 11:14
毎年、日本選手権後にトレーニングを変えるので、疲労感で春からは成績が落ちますが、ずっと同じ刺激で身体が慣れてしまわないように、新しい事に取り組むようにしています。常に身体と頭に良い刺激を与えながら、レースでも安定感を保っていけるように頑張ります。今の練習内容は現在の大ギヤ時代に合わせて、自分も４.２～３のギヤを踏めるように、更なる筋力アップに主眼をおいて練習しています。なんとか夏までには大ギヤを自分のものに出来るようにしたいと思っています。今回の西武園のギヤを上げるかどうかは、あと２日間で考えたいと思います。では皆さん、いってきます！応援してください！

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